È un metodo naturale che si avvale del potere forte e gentile dei fiori.

Queste proprietà naturali sono state scoperte e codificate negli anni trenta dal medico omeopata e ricercatore inglese Edward Bach che ha individuato i 38 fiori che agiscono a livello vibrazionale-energetico sulle emozioni o stati d'animo della persona.

Causa spesso di stanchezza mentale,  fisica , malinconia, paura  , panico , stress  causato da ritmi di vita frenetici e il soma reagisce segnalando vari disturbi fisici o stati d' animo negativi.

I fiori di Bach sono rimedi naturali che possono  essere usati da persone, animali e piante.

Dai Maya, dagli Atzechi e dagli Egizi, abbiamo imparato ad usare l'Energia Trasparente dei Cristalli in funzione del nostro benessere.

Le pietre riarmonizzano e amplificano l'energia positiva, perché le vibrazioni impercettibili dei cristalli interagiscono anche quando non è possibile constatarlo con i cinque sensi.

La loro influenza benefica si ottiene indossandole , oppure posizionandole sul Chakra da aiutare.

Queste pietre possono anche essere "inserite" nei nostri ambienti di vita (casa, scuola, ufficio) dove non mancheranno di liberare il loro contenuto altamente positivo.

Il mio compito è quello fondamentale di individuare la pietra adatta per la specifica esigenza.

Corse furiose per fare tremila cose insieme, vorremmo tutti essere, almeno in parte, "Superman" o "Wonder Woman", e alla fine siamo talmente sotto pressione dal lavoro, dalla società, dalla famiglia, che la cosa più semplice del mondo, ovvero rilassarci, riposarci, ci risulta difficile.

Il rilassamento è molto, molto personale, ognuno di noi ha esigenze totalmente diverse.

È importante per me valutare la vostra energia, le vostre vibrazioni, per capire di cosa avete bisogno... e si procede con una tecnica di rilassamento personalizzata fino a raggiungere un completo benessere.

Diventando adulti spesso dimentichiamo l'uso della creatività mentale, il gioco della fantasia, il richiamo dei personaggi, la costruzione di una storia.

La Visualizzazione Creativa è utile per penetrare in un mondo di luci, di colori, di episodi che vorremmo vivere... raggiungere... palpare con mano... e un metodo utile per rilassarsi per prepararsi alla meditazione, ma soprattutto per raggiungere obbiettivi che ci proponiamo ma temiamo siano irraggiungibili... in affari, carriera, negli hobby, negli affetti nella vita in generale e invece attraverso il metodo della visualizzazione creativa si può raggiungere il traguardo.

Il Rebirthing è una tecnica di respiro che affonda le radici nella consapevolezza di tipo olistico ed ha come scopo il maggior benessere fisico e psicologico.
Questi due fattori, a loro volta, ci rendono più efficaci nella vita di ogni giorno, più positivi nel rapporto con gli altri, più sicuri e più sereni con noi stessi.

È un metodo di respirazione molto forte che sblocca le paure, il panico, i ricordi negativi, le esperienze difficili rinnovando completamente la sfera del pensiero e dell'emozione.

Può manifestare in breve tempo dei risultati assolutamente sorprendenti.

Questa tecnica, nata negli Stati Uniti agli inizi degli anni '70, viene praticata anche in Italia per la sua manifesta capacità di risolvere problemi molto diffusi: l'insoddisfazione nella vita e nel lavoro, la mancanza di chiarezza nei rapporti interpersonali, la volontà di dare maggior senso alla propria esistenza.

Elementi di grandissima importanza nella strada dello sviluppo interiore, i Chakra sono canali di energia che ogni singolo individuo possiede, sfere sensoriali per la ricezione, la trasformazione e la trasmissione di energie.

Nei testi tradizionali si parla di circa 88.000 Chakra distribuiti nel corpo. Di questi, solo 40 possono essere considerati rilevanti, mentre soltanto 7 sono quelli principali sui quali si lavora per raggiungere l'equilibrio tra corpo, mente e spirito.

Il raggiungimento dell'equilibrio dei sette Chakra fondamentali consente di vivere in armonia con se stessi e con gli altri.