Verrà insegnato il METODO EFT con il quale affrontare il percorso del dimagrimento in modo innovativo
Come vivere il dimagrimento in modo divertente
Come gestire fame vera e fame emozionale
...Come sfuggire alle voglie improvvise di cibo
Programmare la spesa evitando l'acquisto di cibi" pericolosi"
Partecipare a cene con amici, matrimoni, feste senza sentirsi dei martiri o degli Ufo perché si è a dieta
Come trovare lo stimolo, il tempo e la voglia per fare un minimo di attività fisica
Come lasciare la rete di abitudini
Ignorare le critiche, le derisioni,gli sguardi....indesiderati
Sciogliere il blocco energetico dell' ansia di non riuscire a dimagrire
Trasformare la paura in forza
fare il primo passo, tutto questo insieme con EFT

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