Meditazione
La meditazione è lo strumento più antico per scoprire il proprio sé, luogo dell'animo dove risiede la saggezza, la capacità di scegliere, la massima espressione della conoscenza.
È la forza creativa... è la scintilla divina che alberga in ognuno di noi.
La meditazione è il percorso personale che ci consente di raggiungere la serenità interiore e la tranquillità con gli altri; non a caso, infatti, uno degli effetti più immediatamente riscontrabili è costituito dalla diminuzione dell'ansia e dello stress.
Molteplici sono le metodologie di meditazione.
Mio compito sarà quello di individuare la più confacente alle esigenze ed alle caratteristiche individuali del soggetto che richieda il mio aiuto.
È la forza creativa... è la scintilla divina che alberga in ognuno di noi.
La meditazione è il percorso personale che ci consente di raggiungere la serenità interiore e la tranquillità con gli altri; non a caso, infatti, uno degli effetti più immediatamente riscontrabili è costituito dalla diminuzione dell'ansia e dello stress.
Molteplici sono le metodologie di meditazione.
Mio compito sarà quello di individuare la più confacente alle esigenze ed alle caratteristiche individuali del soggetto che richieda il mio aiuto.
